Errores al dormir
Errores al Dormir que Impactan tu Bienestar Físico. El sueño es un pilar fundamental para la salud, pero la forma en la que dormimos puede ser la causa de molestias musculares, dolores crónicos o incluso lesiones a largo plazo. Desde el punto de vista de la fisioterapia, es importante identificar las posiciones y hábitos que […]